Fiche activité : méditation pleine conscience

Nom de l’activité : méditation pleine  conscience

Responsable : Vanessa WALTER

Objectifs : Apprendre à vivre pleinement le moment présent. Apprendre à être à l’écoute de soi, de son  corps. Être, tout simplement !

Fréquence :  une à deux fois par mois

Durée :  de 10h à 11h

Lieu : La  salle des Orangers

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